Фильм Дункана Джонса предлагает зрителям проникнуть в сознание человека, оказавшегося в ловушке между жизнью и смертью. Главный герой, офицер Коултер, пробуждается в теле некоего Шона, погибшего в результате взрыва поезда. Его разум прикован к последним восьми минутам жизни этого человека, и каждый раз, когда цикл заканчивается взрывом, он вынужден начинать всё сначала.
История разворачивается вокруг Эвана Дэниелсона, высокооплачиваемого финансового аналитика, который годами строит карьеру, жертвуя временем с семьёй: он почти не общается с маленькой дочерью Оливией, которая живёт с бывшей женой, и не видит, как растёт его ребёнок. Ситуация меняется, когда крупный проект, над которым Эван работал несколько месяцев, оказывается под угрозой срыва из-за ошибки в...