Фильм снят по одноименному роману Александра Старка и переносит зрителей в недалекое антиутопичное будущее США. Неизвестная болезнь, получившая название ИДК, уносит жизни 98% детей в стране, а у выживших 2% появляются неконтролируемые суперспособности: кто-то может управлять электричеством, кто-то читать мысли, а кто-то излучает разрушительную энергию.
В середине 1980-х аэробика перестает быть просто модным фитнес-трендом и становится для многих символом свободы от рутины, особенно для женщин, которые устали от однообразной работы с минимальной зарплатой и отсутствием перспектив. Именно такую ситуацию переживают три лучшие подруги, которые годами просиживали дни за клавишами пишущих машинок, мечтая о чем-то большем и своем.