Весной 1940 года, в разгар Второй мировой войны, нацистская Германия предпринимает масштабное вторжение в Норвегию. Ключевой целью операции является город Нарвик на севере страны — единственный незамерзающий порт, через который шла подавляющая часть шведской железной руды, критически необходимой для немецкой военной машины.
Пауль Гринграсс, мастер точного документального кино, обращается к трагическим событиям 22 июля 2011 года, когда Норвегия пережила крупнейший в своей истории теракт. Фильм не стремится к зрелищности, а методично, кадр за кадром, восстанавливает хронологию катастрофы: взрыв бомбы в центре Осло, а затем безжалостная расправа над участниками молодёжного лагеря на острове Утейя.