Середина 1970-х. Американская баскетбольная ассоциация (АБА), соперничавшая с НБА, потерпела поражение, и её команды ждёт поглощение или роспуск. Лишь четырём лучшим коллективам предоставлен шанс войти в сильнейшую лигу мира. Среди них точно не «Флинт Тропикс» — команда-аутсайдер, занимающая последнее место, чьё существование висит на волоске.
Трое заядлых фанатов бейсбола, которые всю жизнь сидят на скамейке запасных из-за полного отсутствия спортивных талантов и крайней неуклюжести, решают наконец перестать быть только зрителями и попробовать самим выйти на поле. В главных ролях американской комедии 2006 года «Скамейка запасных» снялись Дэвид Спийд, Джон Хедер и Крэйг Бьерко, а режиссером выступил Дэнни Лейнер.