Легенда фитнес-индустрии Элизабет Спаркл, чья телевизионная карьера явно переживает закат, сталкивается с беспощадной реальностью: её шоу собираются перезапустить с более молодой ведущей. Отчаяние толкает её на отчаянный шаг — принятие инновационного препарата, обещающего радикальное преображение при строгом условии: эффект длится всего семь дней.
1940 год, разгар Второй мировой войны. Франция после стремительного наступления вермахта оказалась на грани полного военного поражения: армия обессилена, политическая элита раздроблена, а большинство высших чиновников и военачальников считают капитуляцию единственным способом остановить дальнейшие кровопролития и сохранить хотя бы часть территории страны.
Режиссер Седар Клапиш создал эту искреннюю историю о взрослении, которая стала первой частью знаменитой трилогии о молодом человеке, ищущем себя на пороге самостоятельной жизни. Действие разворачивается в начале 2000-х, когда программы обмена студентами только начали набирать популярность по всей Европе, и главный герой использует такую возможность, чтобы вырваться из привычной парижской рутины.