Молодая амбициозная журналистка Ким мечтает о сенсационном репортаже, который выведет ее на уровень известных изданий. Когда по телевизору показывают сюжет о странном происшествии — женщина, объятая пламенем, падает с крыши старинного книжного магазина в центре Лос-Анджелеса, — она сразу видит в этом шанс реализовать свои планы и начинает собственное расследование.
Действие фильма разворачивается в мире профессионального таэквондо, где амбиции и личные травмы часто мешают спортсменам выкладываться на полную мощность. История строится вокруг группы молодых американских атлетов, каждый из которых приехал на сборы с собственными проблемами: кто-то не может оправиться после неудачного выступления на прошлых соревнованиях, кто-то спорит с тренером из-за...