Майк О'Доннелл — уставший от рутины отец, чья жизнь давно свелась к работе и бытовым проблемам. В один миг судьба дарит ему невероятную возможность: после странного инцидента в школе он превращается в семнадцатилетнего подростка. С новым обликом и энергией Майк решает начать всё сначала, поступив в ту же школу, где учились его дети. Теперь он — популярный баскетболист, объект внимания девочек и…
Действие фильма разворачивается в середине 1990-х, когда угроза террористических атак на гражданскую авиацию казалась отдаленной, но крайне опасной. Группе элитных спецназовцев поручают практически невыполнимую миссию: проникнуть на борт Boeing 747, который террористы захватили на высоте около 5 миль над территорией США, и обезвредить заложенную на нем бомбу, способную стереть с лица земли все...